Lo iduro-kan tabi Ṣe ara rẹ
Iwọ wa ni arin ti a ṣagbepọ ohunelo nla kan ti o pe fun epara ipara ati ti o lọ lati gba lati inu firiji. Ati pe ko si nibẹ. O le jẹ ẹru, ṣugbọn eyi ko ni lati jẹ aṣiṣe apọju; o le gba iru ohunelo naa. Tabi o le fẹ lati mu awọn ọja ifunwara kuro ni ounjẹ rẹ. Ọpọlọpọ ohun ti o le lo ni ibi ti ipara ekan. Eyi ni diẹ ninu awọn aṣayan.
Awọn Aṣoju Ile-ifunra fun Ipara Ipara
- Itera wara jẹ rọrun aropo fun ekan ipara. O kan rọpo ekan ipara ti a npe ni inu ohunelo pẹlu iye ti o togba ti warati ti o wa ni erupẹ. Ko yẹ ki o jẹ iyato ti o ṣe akiyesi ni adun tabi ibọwọ nigbati o ba ṣe swap jade ninu awọn ọja ti a ti yan, botilẹjẹpe o le rii pe awọn dips tabi awọn aṣọ ti a ṣe pẹlu ọra ṣe itọwo okun ti o dara julọ ju igba lọ. Lo iṣọra nigba ṣiṣe awọn iṣọn pẹlu wara. Niwọn igba ti o ni kere si ọra, o le tẹmọlẹ nigbati a ba simmered. Greek yogurt ati wara wara gbogbo ni o nipọn ju ti kofat tabi wara-ọra ti ko nira, nitorina wọn ṣe awọn iyipada ti o dara julọ, ṣugbọn eyikeyi iru wara ti o wa ni kikun yoo ṣe ni kan fun pọ. O le paapaa igara nonfat tabi wara-free wara nipasẹ cheesecloth lati ṣe ki o nipọn. Itera wara ni a le lo bi aropo fun ekan ipara lori poteto ti a yan. Ma ṣe sọ pe o ṣe ayipada, ko si si ọkan ti yoo ṣe akiyesi.
- Buttermilk, pẹlu kekere kan fi kun bota, le paarọ fun ipara ipara ni awọn ọja ti a yan. Rọpo wiwọn fun odiwọn ṣugbọn fi kun rẹ si ohunelo rẹ laiyara. O le rii pe o ko nilo bii buttermilk niwon o jẹ eroja ti o tutu ju epara ipara. Atunṣe yii jẹ omi pupọ fun awọn lilo ti ko ni idi, nitorina duro si ọti wara fun awọn.
Iduro wipe o ti ka awọn Vegan ati Non-Dairy Arin ipara
- Vegan ekan ipara : Ti o ba n gbiyanju lati yago fun awọn ọja ifunwara, nibẹ ni awọn ami-iṣowo ti awọn ajeji ipara oyinbo, gẹgẹ bi Tofutti Dara ju Ipara Ipara, ti o le lo, tabi o le ṣe ara ipara-alai-ara ti ara rẹ lai. Ṣe idanwo pẹlu awọn ilana diẹ titi ti o yoo fi ri ọkan ti o fẹ julọ.
- Wara wara a le rọpo fun ekan ipara ni ọna kanna wara ti wa ni iparọ.
Ṣe Opara Ipara Rẹ Ti ara Rẹ
Ṣe o ni ipara ati buttermilk ninu firiji rẹ? Ti o ba jẹ bẹẹ, o ni ohun gbogbo ti o nilo lati ṣe ipara oyinbo ti ara rẹ . O rorun gan o si ṣe amojuto igba mili kan ju awọn nkan ti o ti fipamọ-itaja lọ.
Lo awọn iṣẹju meji ti o ṣe afihan awọn ohun elo loni, ati pe iwọ yoo ni ipele titun lati gbadun ọla.
Awọn ifunju ifunwara diẹ sii
Ọpọlọpọ awọn ọja ifunwara le wa ni tunṣe lati ṣe ayipada fun ara wọn, ati ni awọn igba miiran, awọn alailowaya ti kii ṣe alailowaya tabi awọn onibara miiran, bakanna. Eyi ni ohun ti o yẹ lati lo nigba ti o ba jade kuro ninu awọn eroja wọnyi: