Bi o ṣe le Fifun Gbẹnu Bọtini ni kiakia

Maa ṣe Egbin rẹ Bọtini, Mu wọn

Ibugbe ko ni eso ti o niyelori, ni otitọ, wọn jẹ olowo poku. Síbẹ, o jẹ itiju lati jẹ ki wọn lọ si isonu nigba ti o rọrun lati di didi.

Nigbati o ba wa ni eso didi, awọn bananas wa laarin awọn rọrun julọ lati mura. Iwọ yoo fẹ lati din gbogbo awọn adehun egeb tabi awọn egeblici nitori pe a le lo wọn ni ohunkohun lati inu akara oyinbo si awọn sẹẹli .

Nigbamii ti bananas rẹ bẹrẹ lati tan kekere brown, gbiyanju ọkan ninu awọn ẹtan wọnyi lati di wọn ṣaaju ki o pẹ ju.

Bi o ṣe le fa gbogbo ogede kan kuro

Ibalopo ti wa ni tio tutunini nigba ti wọn ba pọn ati pe peeli ti wa ni o bẹrẹ lati ni awọn awọ-brown. Gigun gbogbo ogede kan jẹ irorun ati pe o yẹ ki o gba iṣẹju diẹ diẹ ninu akoko rẹ.

Lati Din Gbogbo Agbegbe:

1. Peeli gbogbo ogede.
2. Gbe wọn sinu apoti apamọ-aisaaṣe tabi apo eiyan.
3. Fi aami ati apo-ọrọ sii aami.
4. Gba awọn bananas laaye lati tu patapata ṣaaju lilo. Awọn bananas ti a fi tio tutun dara julọ ti o yẹ fun sisun tabi awọn n ṣe awopọ.

Bọtini yoo pa ninu firisaun titi lai, ṣugbọn o dara julọ ni lilo laarin osu mefa.

Ṣe O ṣe pataki si Ibẹẹnu Peeli?

Fi ara rẹ pamọ diẹ ninu akoko, ki o si yọ awọn peels ṣaaju ki o to di awọn bananas rẹ.

Nigba ti a ti pa apara, awọn peels o wa dudu ṣokunkun ati ki o jẹ asọ. Eyi mu ki wọn ṣoro gidigidi lati yọ kuro, ati nigbati awọn bananas inu wa ni ailewu lati jẹun, eso naa yoo jẹyọ nipasẹ akoko ti o ti ṣe.

Nlọ kuro ni awọn peels ti yoo mu mọ pẹlu yoo dinku didara ti bananas rẹ.

Wọn kii yoo jẹ 'titun' bi wọn yoo ṣe laisi peeli, diẹ ninu awọn eniyan sọ pe o gba oṣu kan kuro ni akoko ipamọ.

Nitorina, lọ siwaju ati yọ awọn peels kuro bayi.

Bi o ṣe le fa awọn ege ẹbi

Boya o n lọ fun awọn ọja ti a yan tabi awọn smoothies, o le fẹ lati lo akoko lati fi awọn igbesẹ meji sii lati didi awọn ifunni.

Ilana yii tun ni kiakia ati irora.

Nipa awọn ege filati-filasi, dipo ju bananas gbogbo, iwọ le fa gangan ohun ti o nilo lati inu eiyan naa ki o si fi iyokù pada sinu firisa. Eyi jẹ pataki paapaa ti ẹbi rẹ ba ṣe awọn iyọọda ni igba deede.

Lati Din awọn ẹbẹ Ọbẹ:

1. Peeli gbogbo ogede.
2. Ge awọn bananas loke, ṣiṣe awọn 1 / 2-3 / 4-inch ege.
3. Fi awọn ege eeini jade ni apẹrẹ kan ṣoṣo lori iwe ti a yan ni ila pẹlu iwe-eti.
4. Din fun wakati meji, tabi titi ti awọn ege fi jẹ to.
5. Gbe awọn ege tio tutun sinu apo afẹfẹ tabi fọọsi kan, ki o si pada si firisa.
6. Fi aami ati apo-ọrọ sii aami.

Nigbati o ba n ṣe awọn smoothies, fi awọn ege eeini tutu ti o ni didun silẹ si Bọdaini. Fun awọn ọja ti a ti yan, tu awọn bananas ni akọkọ.

Kilode ti o fi yẹ ki o fi Ifipa-Gbẹ Pẹpẹ?

Ti o ba gbe awọn ege eelo ti ko ni ailabajẹ ti o wa ninu apoti idẹ ounjẹ, wọn yoo dapọ pọ. Ni igbagbogbo, iwọ yoo pari pẹlu ọrọ idaniloju. Nipasẹ filasi-filasi wọn ni awọ-ara kan, o le yago fun iṣoro yii, ati pe o le yọyọyọyọ kọọkan lati inu ogede rẹ lori ara rẹ.

O tun le fi fitila-sisun gbogbo bananas lati jẹ ki wọn rọrun lati yọ kuro lati ibi ipamọ.

Fi Owo pamọ nipa Nipasilẹ Ibugbe

Ṣayẹwo ojulowo owo bananas ni ile itaja ọja, paapa ti o ba ṣe ọpọlọpọ awọn smoothies.

Bi rọrun bi wọn ti ṣe lati di, o rorun (ati ki o smati) lati ṣafipamọ nigba ti o ba ri ohun ti o dara.

Wo eleyi na:

• Bawo ni lati pa awọn ounjẹ ounjẹ titun
• 10 Ounjẹ O Ṣe Ko mọ O Ṣe Fa fifalẹ
• Awọn nkan ti o yẹ ki o din