Bi o ṣe le jẹ diẹ sii dara ati ki o ni aye Luckier

by Sandra Grauschopf

Bi o ṣe le ni ireti ti o dara ati ki o fa irọri pupọ sii

Ṣe o ro pe a bi ọ ni ori irawọ orire ? Tabi boya o lero idakeji, pe o ko le gba isinmi kan? Ti o ba ti fẹ lailai pe o le yi opo rẹ pada, diẹ ni awọn iroyin rere fun ọ: imọ-ijinlẹ sọ pe o ni anfani ti o le ṣe.

Dokita Richard Wiseman jẹ psychiatrist kan ti o ti ṣe iwadi awari ati awọn okunfa rẹ. Ninu iwe rẹ, The Luck Factor: Awọn Ilana Karun Mẹrin , Dokita Wiseman ṣe idajọ pe awọn eniyan ko ni bi ọri tabi aanu. Ni pato, orirere ni esi ti iwa ti o tọ.

Eyi ni awọn igbesẹ mẹwa lati ran o lọwọ lati yi iwa rẹ pada lati pe aleri diẹ ninu aye rẹ. Gbiyanju awọn igbesẹ wọnyi lati rii bi wọn ba ran o lowo lati gba diẹ sii ni idije, jẹ diẹ sii ni aṣeyọri, ki o si di alaudun.

01 - Igbese 1: Nireti lati jẹ Winner

Igbese akọkọ si iwa aṣeyọri ni lati mọ nikan pe o le gbagun , ṣugbọn lati rii daju pe o ṣẹgun. Nigbati o ba n wọle si awọn idibo, awọn ireti lati jẹ ọkan ninu awọn aṣeyọri le fun ọ ni iwuri lati tẹsiwaju lati tẹ titi awọn idiyele yoo bẹrẹ si wọle. Ti o ba reti lati padanu, iwọ kii yoo jẹ ki eeyan naa maa n wọle, lojoojumọ.

Ireti lati win le ṣe iranlọwọ ni awọn ẹya miiran ti igbesi aye rẹ. Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni ijomitoro iṣẹ, rii pe o ti gba iṣẹ naa tẹlẹ. Iwọ yoo ri ara rẹ kere si aifọkanbalẹ, diẹ ni igboya, ati ṣiṣe dara julọ ninu ijomitoro, ṣiṣe ki o seese pe o yoo lọ kuro pẹlu iṣẹ iṣẹ.

02 - Igbese 2: Ṣe Akoko lati Ṣiṣe Intuition Rẹ

Awọn eniyan olori maa n tẹtisi si imọran wọn, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati yago fun ipo buburu ati ki o mu awọn anfani to dara julọ. Ti o ba ni ero ti o yoo gba idije kikọ, fun apẹẹrẹ, ma ṣe jẹ ki ọpọlọ rẹ sọrọ fun ọ lati titẹ. O rorun pupọ lati sọ, "Oh, Emi ko dara to win" laisi imọran rẹ sọ fun ọ pe itan nla kan wa ninu rẹ ti o nduro lati kọ.

Ibaraluran n ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni awọn ayẹyẹ ti o wa ni ita ti awọn ere kọnputa. Bawo ni ọpọlọpọ awọn ti wa ti gba wọle ninu ibaṣepọ ibaṣe, biotilejepe awọn ẹbun ìkìlọ n lọ ni ori wa?

O le ṣe agbekalẹ iṣiro rẹ nipa gbigbe akoko idakẹjẹ lati ronu ati afihan. Iṣaro, awọn iwẹ ti o gun gun, rin ninu awọn igi, ipeja, ati adura ni o kan diẹ ninu awọn akoko ti o le fun ọ ni akoko fun iṣaro idakẹjẹ.

Ti o ba lero pe iwọ ko ni idaniloju ti ara, Inc.com ni awọn italologo lori bi o ṣe le ṣe iwuri fun imọran rẹ, paapa ti o ba lero pe o ko ni eyikeyi lati mu dara.

03 - Igbese 3: Pa awọn Silver Linings si Aṣeyọri Rẹ

Awọn eniyan ti ko ni aṣeyọri ni iye kanna ti ọnu ti o ni awọn eniyan ti o ni ayẹyẹ. Iyatọ wa ni pe awọn eniyan ti o ni orire n wa lati wa awọn ọna ti o le ṣe ayipada ọran buburu si ojurere wọn.

Fun apẹẹrẹ, ti o ba fi agbara pupọ ṣe lati gba idije kan, ṣiṣe iṣeduro nla ati apejọ awọn apejọ , lẹhinna o jẹ adayeba lati ni ibanujẹ ti o ko ba ṣẹgun. Ṣugbọn dipo aifọwọyi lori pipadanu, ronu dipo bi iwọ ṣe le lo akoko yẹn lati tẹ awọn ifunni miiran ti o funni ni awọn anfani diẹ sii lati gba nkan kan paapaa dara julọ.

Tabi ṣe apeere apẹẹrẹ ti ẹnikan ti o nrìn ni oju ọna ati ti o tẹ ẹgun ẹsẹ rẹ. Eniyan ti ko ni alaafia yoo jasi pe bi nkan miiran ti o ṣe alaiṣe buburu. Ọgbẹni eniyan kan yoo sọ pe o fihan bi o ṣe ni itirere pe o ko ṣẹgun kokosẹ rẹ tabi buru.

Nipa wiwo awọn ipele rere ti paapaa awọn ohun buburu ti o ṣẹlẹ si ọ, o le tẹsiwaju lati ni irọrun oriire.

04 - Igbese 4: Jẹ ki Luck Bireki Pa O Rẹ

Iyatọ miiran ni awọn ọna ti o ni orire ati awọn eniyan ainidii ti o mu odaran buburu ni pe awọn eniyan ainirere ro pe o ko ni aṣeyọri fun igba diẹ, lakoko ti awọn eniyan alainiyan ko ro pe wọn ti wa ni iparun lati ni awọn ohun buburu miiran ti o ṣẹlẹ si wọn.

Fun apere, awọn eniyan ainilara sọ fun ara wọn pe wọn ko ṣẹgun ifunni nitori wọn ko win. Awọn eniyan ti o ni ẹru ni o ṣeese lati sọ pe wọn ti padanu eleyi, ṣugbọn wọn yoo gbagun nigbamii. Iru iru eniyan wo ni o ro pe o le jẹ ki o wọ inu, ki o si gba diẹ sii?

Bakannaa ni o wa ni otitọ ita gbangba ti titẹsi gbigba-ije. Awọn eniyan ainilara ko ni ewu nitori nwọn ro pe wọn kì yio ṣiṣẹ. Awọn eniyan ti o ni ẹru ṣan ara wọn kuro nigbati nkan ko ba ọna wọn lọ ati ki o wa fun awọn anfani tuntun.

Lati le ṣaṣe iwa iṣere, ṣe iranti fun ara rẹ pe orire ti o dara julọ maa n tẹle buburu. Ti o ba n wo oju-ọna imọlẹ ti igbesi aye ko ni rọọrun si ọ, ṣayẹwo jade Awọn ẹkọ imọran oni Awọn italologo lori iyipada aṣaro rẹ.

05 - Igbese 5: Gbiyanju Awọn Ohun Titun

O wa owe kan ti o sọ pe itumọ ti isinwin n ṣe ohun kanna ni gbogbo igba ati ni isanwo ati n reti ipinnu miiran. Ti o ba fẹ lati mu orire rẹ dara, o yẹ ki o gbiyanju iriri titun ki o wo bi o ṣe fẹ wọn.

Nigba ti o ba wa ni gbigba awọn ere-ije, o le ṣe alekun orire rẹ nipasẹ sisun ni ibiti o ti tẹ ati titẹ awọn orisirisi awọn ifunni oriṣiriṣi bi o ti ṣeeṣe. Daju ararẹ fun ararẹ lati tẹ irufẹ tuntun kan ti o wọpọ loni: boya idije kikọ , idaraya ayẹkan kan , tabi iru ẹbun ti o ko gbiyanju lati win ṣaaju ki o to.

Ni igbesi aye rẹ ojoojumọ, gbiyanju lati lọ si awọn aaye titun, ṣe idanwo pẹlu awọn paati ti o yatọ, sọrọ si awọn eniyan ni iṣẹ ti o ko ni ibaraẹnisọrọ pẹlu ṣaaju ki o to, ati bẹbẹ lọ. Ohun gbogbo titun ti o gbiyanju ni igbadun tuntun lati di alakikanju.

06 - Igbese 6: Ṣe Itaniji fun Awọn Aṣayan Titun

Diẹ ninu awọn eniyan gba ifojusi naa lori iṣẹ-ṣiṣe ti o wa ni ọwọ pe wọn ko kuna lati ri awọn anfani isinmi ni ayika wọn. Dokita. Wiseman sọ apeere kan ni ibi ti o ti beere pe awọn eniyan lati ṣaṣe nipasẹ irohin kan ki o si ka nọmba awọn aworan ninu iwe naa. Awọn eniyan naa ni ipinnu lati ka awọn aworan ti wọn ko kuna lati ṣakiyesi iwe-oju-iwe kan ni kikun pe ti wọn ba mẹnuba ipolowo si oluwadi naa, wọn yoo gba owo ni aaye naa.

Gbiyanju lati wa ni ifarahan to lati ṣe akiyesi awọn anfani ti o wa ni ayika rẹ. Fun apere, paapaa ti o ba fẹ lati gba irin-ajo kan , o le jẹ fifunwo owo nla ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati de opin rẹ ti isinmi ọfẹ ni ọna ti o yatọ. Tabi boya o wa ni ifojusi lori awọn igbesoke ori ayelujara ti o ko ṣe akiyesi awọn ti o wa ni agbegbe ni ile itaja rẹ pẹlu awọn idiyele nla ti gba.

Ni ibere lati ni iwa iṣirere, ṣii oju rẹ ṣii fun awọn ayidayida gbogbo rẹ.

07 - Igbese 7: Jẹ Ṣiṣeṣe ni Imudarasi Aye Rẹ

Awọn eniyan ainilara maa n ṣe akiyesi aibanujẹ wọn lori odaran buburu, ṣugbọn awọn eniyan ainilari jẹ aṣeyọri ni gbigbe awọn igbesẹ lati mu ipo wọn dara. Laibikita bawo ni o ṣe lero, nibẹ ni awọn ohungbogbo ti o le ṣe lati ṣe igbesi aye rẹ dara julọ.

Fun apere, ti o ko ba ni idunnu pẹlu awọn ẹbun ti o n gba, yi ohun ti o n ṣe. Tẹ iru oriṣiriṣi oriṣiriṣi miiran, tabi tẹ ni akoko oriṣiriṣi ọjọ, tabi gbiyanju awọn igbadun aṣiṣe imeeli, tabi tẹ sii sii nigbagbogbo. Maa ṣe sọ funrararẹ pe o jẹ o rọrun julo lati win ki o si ṣubu ja si awọn igbadun kukuru .

Bakanna, ti o ba nlo iṣoro buburu kan ni igbesi aye rẹ lojoojumọ, ṣe akiyesi lati rii boya o wa eyikeyi nkan ti o le ṣe lati yọ kuro ninu ipo rẹ nipa wiwa iṣẹ titun, nini ibaraẹnisọrọ ti o nira pẹlu rẹ pataki miiran, tabi wiwa akoko lati ṣiṣẹ. Jẹ alakikanju nipa kiko lati gba orire buburu bi a ti fi funni.

08 - Igbese 8: Maṣe Jẹ ki Awọn Superstitions Gba O mọlẹ

Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o gbagbọ ninu agbara ti orire tun gbagbọ ninu awọn superstitions. Ṣugbọn nipa sisọ ẹbùn buburu rẹ lori nkan ti ode ara rẹ, o le wa ni idaniloju lati ko ṣe awọn ayipada rere kankan.

Apeere ti Dokita Wiseman n fun ni obirin kan ti o nwọle sinu awọn ọkọ ayọkẹlẹ ọkọ ayọkẹlẹ kan ati ki o fi wọn si ọkọ ayọkẹlẹ ti ko ni oju-dipo dipo ọkọ-ara rẹ. Nitorina, ko ṣe awọn igbesẹ lati jẹ iwakọ ti o dara julọ ati yago fun awọn ijamba.

Nigba ti o ba wa si awọn titẹ sii ti a fi kun, awọn ipilẹṣẹ le jẹ idaniloju fun ko tọju ipa ti o gba lati mu awọn igbasilẹ ti o dara julọ lati tẹ ati ki o wa awọn ọna miiran lati ṣe atunṣe awọn idiwọn ti o gba awọn ẹbun.

Awọn eniyan olori ko ni ibawi ẹtan fun awọn ipadanu wọn, ṣugbọn kuku ṣiṣẹ ni imọran lati bori wọn.

09 - Igbese 9: Jẹ ki Lọ ti Awọn awujọ Rẹ

Awọn eniyan ti ko ni aṣeyọri ni wahala lati jẹ ki awọn nkan ti o ṣe aniyan wọn lọ. Wọn n lo aifọkanbalẹ akoko pupọ pe wọn padanu sisun ati igba akoko ti o ya.

Iwọn ti aibalẹ ṣe igbadun agbara ati pe o nira lati wa ni munadoko. Fun apẹẹrẹ, ti o ko ba sùn daradara, iwọ yoo ni iṣoro wiwa akoko ati agbara lati tẹ awọn ere-ije ni ojoojumọ. O tun le jẹ ki o dẹkun ati ki o dẹkun ninu awọn iṣowo rẹ pẹlu awọn eniyan miiran, ṣiṣe wọn diẹ ni idiwọn lati fẹ lati fun ọ ni anfani.

Lati tọju iwa iṣere, ṣiṣẹ lori fifun lọ awọn iṣoro rẹ titi o fi le yanju wọn. Ti o ba le lo imọran diẹ, WebMD ni awọn italolobo lori bi o ṣe le jẹ ki iṣoro pupọ.

Ṣe akiyesi pe bi o ba ni iṣoro ti o lagbara, o le nilo lati kansi ọjọgbọn ọjọgbọn kan. Eyi ni imọran fun nigbati o wa iranlọwọ fun iṣoro rẹ.

10 - Igbese 10: Gbe ni akoko yii

Awọn eniyan ti ko ni alaafia maa n gbe lori awọn aṣiṣe ti o ti kọja, ti wọn n ronu nipa odaran buburu ti o fi wọn sinu ipo ti ko ni alaafia. Awọn eniyan ọnu, ni apa keji, wo si ojo iwaju. Wọn ko dinku akoko tabi agbara ti n pa ara wọn lori ohun ti wọn ko le yipada.

Nigba ti o ba de titẹsi ti awọn idiyele, eyi tumọ si idojukọ awọn ẹbun ti o yoo gba ni ojo iwaju, ati kii ṣe nipa igbasilẹ orin rẹ ni igba atijọ. Ko ṣe pataki bi ọpọlọpọ awọn igbasilẹ ti o ti ṣakoso lati ko win, o nikan ni iye awọn ẹbun ti o yoo gba ni ọjọ iwaju. Ṣe oju rẹ si awọn ohun-ini rẹ ti ojo iwaju lati lero (ati ki o jẹ!) Lu.

Ṣayẹwo awọn idiyele owo-ori wọnyi fun awokose lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ireti si awọn ẹbun titun.