Awọn Ọna ti o lera lati Gba Awọn Ere-iṣẹ Ereikanjọpọn kan ti McDonald
Ọna Kalori-Kalori lati Gba Awọn Ere-iṣẹ Ereikanjọpọn kan ti McDonald
Ni ọna jina, ọna ti o dara julọ lati fi awọn kalori pamọ nigba ti sisun ni awọn ere ere rẹ jẹ nipasẹ ifiweranṣẹ lọ fun wọn. Nigba ti o ṣeeṣe pe o le gba kalori kan tabi meji nipa fifẹ awọn aami ati awọn envelopes laini, o le jasi wọn si pipa nipa sisun si oke ati isalẹ pẹlu ayọ ti o ba win.
Tabi o le lo awọn ami-ami ati awọn envelopes ti ara ẹni.
Ti o yẹ fun McDonald's Food Products nipasẹ Kaadi Kalori
Ti o ba fẹ lati gba awọn ere erejọjọpọn Anikan rẹpọn ni ọna ibile, nipa ifẹ si awọn ohun elo ti o yẹ ni McDonald's, o tun le ṣe awọn aṣayan ilera ti o dara. Eyi ni akojọ awọn ọja ti o yẹ nipasẹ kalori kika, ti a ṣe akojọ lati isalẹ si iye kalori to ga julọ:
- Oṣuwọn (21 iwon.) Awọn Ounje Ounje: Bi diẹ bi awọn kalori odo, odo ti o sanra, awọn ile-iṣẹ efu (ti o ba yan ohun mimu Diet tabi omi).
- Hash Browns: 150 awọn kalori, 9g ọra, 15g carbs.
- Egg McMuffin: awọn kalori 300, 13g ọra, awọn carbs 31g.
- Awọn ounjẹ ipanu Filet-O-Fish: awọn kalori 390, 19g ọra, 39g carbs.
- Iduro wipe o ti ka awọn Biscuit Sandwich: 460 awọn kalori, 26g sanra, 38g carbs.
- 10-nkan Chicken McNuggets (ko si obe): awọn kalori 470, 30g ọra, 30g carbs.
- Awọn Fire ti o tobi: awọn kalori 510, 24g ọra, awọn ile-iṣẹ 67g.
- Big Sand sandwich: awọn kalori 530, 27g ọra, awọn ile-ọti 47g.
- 20-nkan Chicken McNuggets (ko si obe): awọn kalori 940, 59g ọra, 59g carbs.
Ni awọn ibiti o wa orisirisi awọn aṣayan laarin ẹka kan, Mo ti yan aṣayan ti o kere julọ-kalori.
Alaye nipa ounje ni lati aaye ayelujara McDonald. Ọpọ alaye diẹ sii wa lori ojula, pẹlu awọn eroja ati paapaa agbara lati tẹ gbogbo ounjẹ rẹ sii ati gba alaye nipa awọn kalori, amuaradagba, ati diẹ sii ninu ohun ti o njẹ.
Lati ṣayẹwo ti eyikeyi awọn ere ere ti o gba jẹ awọn o gbagun, wo akojọ mi ti awọn idije McDonald's Monopoly game .
Ṣọra, sibẹsibẹ, ti awọn ere ẹja iṣowo nkan . Ti o ba ni nkan ti o rọrun, o ti ṣe gbogbo ṣugbọn o gba ere. Ti o ba ni nkan ti o wọpọ, wọn rọrun lati gba. Ko si ọkan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o ni nkan ti o nlo lati "pin pinpin" lati gba nkan ti o wọpọ.
Ṣe afẹfẹ lati duro si ọjọ-ọjọ lori iroyin nipa yi ati awọn igbasilẹ miiran ti isiyi? Wọlé soke fun iwe iroyin alailowaya free mi lati gba awọn itọnisọna ati awọn ere-ije lati gba lati firanṣẹ si apoti-iwọle rẹ lẹmeji ni ọsẹ.